在不孕症的诊治过程中，会发现很多害怕就诊以及中断治疗的患者。她们大多数并非因为家庭变故以及经济原因而做出如此选择，更多的是无法承受着过程中的压力而躲避。
而对于这类备孕人群，她们需要的就是一股“洪荒之力”：
怎样获得洪荒之力?
①选正规的医疗机构，积极进行医学咨询。
其实如果你做好检查治疗的打算，那你就医院以及专业的医生，好好检查和看看。那些旁门左道、偏方、秘方等还是别去相信，以免耽误治疗时间，也避免因就诊过程中的迷茫，焦虑等负性情绪加重原有的心理压力。
②换角度思考。
由于不孕的原因有很多，所以它的诊治存在着许多的不确定性与选择艰难。在求医的过程中，避免纠结心态是走出压力怪圈的重要一步。在知情后的选择上，不妨换个思维角度，采取排除法，或从以下几个角度考虑。
看需要：就拿输卵管造影或宫腔镜检查来说，是一项侵入性检查，可能引起出血，感染，但你需要。不做，医生就没有办法提出下一步适合你的治疗方案。
选大众品牌：无论是手术方式，治疗方法，还是用药选择，在需要的基础上，选择经典的，经得住时间考验的方式方法。在这一点上，医生的建议是重要的。
考虑自身的特殊情况：这点在输卵管因素导致不孕的患者身上表现得最为突出。当医生给你建议两个同等考虑的治疗方法时，你做何选择?你要考虑每一种治疗方法的获益与风险，心理接受能力，经济负担，家庭其他成员的意见等等。
③主动了解和寻找有利*策和便捷方法。
医院各种利于患者就医的措施，如宣教课堂，预约挂号;像玛丽就可以网上多渠道预约，并且可以添加医生
④采取既来之，则安之的态度。
不少患者可能会查出一些子宫内膜、卵巢反应不良、获卵少、胚胎差等医学上的难点问题，这便需要理解医学的能与不能。如果无能为力，那就顺其自然。
⑤心理自救是保持良好的心态的积极态度。
学会倾诉，自我调整。夫妻间的交流、好友间的诉说、医患间的沟通等都是调整心态的好方法。
⑥必要时，求助心理医生。
不良情绪已经到无法自我调整地步，那可以积极求助心理医生就是你的最佳选择了。看心理医生的人不是精神病人。心理医生开的药不要拒绝服用。
健康提示：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。对这篇科普文章任何建议可在本文的右下角写留言。
