灵感是什么，灵感是你从事的某项活动所需的能够给你带来持续下去的一种人类定义的美好的东西。这是我给的定义，因为我没搜索过，我感觉也没有搜索的必要，毕竟每个人心中都有自己的定义。
好多人都经历过灵感源泉断流的事情，不管你从事什么活动，工作也好，爱好也好，也不管你是什么样的职业，这是你永远回避不了的问题。
这个源泉该怎么让它持续流淌，因人而异，每个人经历，爱好，从事的工作都是不同的。
大多数人应该都有寻找自己灵感的方法，有时是突然想起的一段经历，有时是某人说起的一句话。这些都是可遇而不可求的事情。
从我的自身经历来讲，我感觉还是爱好能给我带来更多的灵感。
每每我遇到难题，首先就是静静地听听喜欢的音乐，不断的听，直到自己静下来，边听边思索。这个听是刚开始是要全身心投入的，不然你是静不下来的。静下来之后，身体的肢体语言不能少，因为听音乐是全身心的事情，特别是自己喜欢的音乐。
有时我也会玩玩自己喜欢的游戏，好多人都说玩游戏不好，但这也是因人而异，因思想而异。我并不擅长那些人与人之间的对战游戏，我只喜欢静静地玩自己的游戏，网络也好单机也好。
影视剧也是唤起我灵感来源的一个重要方面，当然我只看一些自认为比较不错的电影、纪录片或者电视剧，因为这些可以给我带来我想要的东西。有时一个画面或一句台词，或某段故事都能触发我的某类灵感，然后赶紧记下来，将自己的感悟也随手记上。
还有一些别的可以在室内完成的爱好，这个我也曾经有过，比如雕刻绘画，当然这两样我后来放弃了，毕竟这是个时间和天赋的问题。如果大家有这方面爱好，一定要坚持下去，人生就是如此，总要有个爱好，才不虚度。
关于户外方面的，我就喜欢爬山。可能是离我住的地方比较近的缘故，或者是我的个性原因。其它的比如跑步，散步，游泳，自行车等等。我最享受的是爬到山顶之后环视天地的那种感觉，当然这个基本给我带来不了什么灵感，这个在缓解压力方面的贡献是最大的。每个人都应该有缓解压力的方法，可能我的方法是您灵感持续的方法，或者我的灵感持续的方法是您缓解压力的方法。
其实灵感一直在那等着你去开启，关键在于你愿不愿意去发现这个开启的过程。
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