贴心提示：有些人看到中药里有很多灰回家后就像淘米一样冲洗中药，其实这是不对的，先将药物泡10分钟，煎中药一般是三碗水煎成一碗水，调经的药煮40分钟至1小时就足够了。
尽量不要用铝器物来装食品 无论成年人还是少年儿童，都可多吃新鲜的蔬菜、杂粮等粗纤维食物，有助体内化学性污染物质排出。
他解释说，不是在金价上涨时买*金股，而是等到国际金价出现回调时，逢低分批买入。而一旦金价上涨，尤其是突破重要的整数关口时，或*金股出现高开或冲高动作时应逢高离场。也就是说，不**金股是否出现趋势性上涨，只做*金股的"超跌反弹"。