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中医，有“以形补形”一说，俗语也就是：“吃哪儿补哪儿”~烧烤配啤酒，是很多青岛人的最爱。尤其是夏天快到了，伴着夏夜的丝丝凉意哈啤酒吃烧烤无疑是城阳人最放松时光了。烧烤摊上，大腰子当之无愧成为热门食品之一！
许多男生和部分女生，一去烧烤店，就会点上几串大腰子，
再加上养生知识的宣传，
吃腰子补肾，在中国越来越火。
但是吃腰子真的补肾么？
但名医帮你辨真伪：医院肾内科主任：“小心补出不孕不育！”
所以经常吃腰子真的对身体不好吗？
1吃多了也就不好了
腰子一直是男性钟情的补肾之宝，尤其是烧烤时来上一串，在吃啥补啥的想法之下，这种食物就变得暧昧起来。然而，专家提醒这些想要壮腰补肾的男性们，吃多了腰子小心不育。
2不孕几率高达···
最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。
3引起疾病···
如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成，因为每吸一包烟，体内的镉会增加2到4微克，另外慢性镉中*还会造成人体肾脏损害，或者引起骨骼疾病等。
吃猪腰子补肾？不靠谱一说起男性保健，很多男性会想到补肾，民间甚至流传着吃腰子补肾的说法。
对此，男科专家说，吃猪腰子要是从食物角度来讲，也算是一种食补，因为猪腰子也像人的肾脏一样，也是一种排泄器官，但并不是吃腰子就可以补肾。从中医角度说，肾并不是西医所说单纯的两个肾脏，而是指全身的一个状态。就是说，中医为什么讲肾虚呢？肾虚是人的状态，比如腰膝酸软、无力，遗精滑精，或者是头昏和生殖功能的障碍。所以说吃腰子补肾这种说法不成立。
那日常生活中应该如何补肾呢？要通过自身各方面的饮食习惯调整，适当的运动。按照中医的说法，补肾吃贝壳类的、韭菜、核桃、鹌鹑蛋、牛奶等，这些东西都可以强肾壮体，这个肾主要偏重于生殖功能这一方面，并不是讲吃什么补什么，一般没有这种说法。
来源：城阳大众网综合网络整理
责任编辑：秀儿新闻爆料/新闻-
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